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長期只睡3小時
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每天只睡3小時日本18歲少女偶像演唱會後猝死 - iFuun
罪魁禍首就是平均每天都只睡3小時的不正常作息和勞累的過度累積 ... 的睡眠時間更是少的可憐,平均每天睡眠4-5個小時,結果模擬出來他們長期缺乏睡眠的模樣也驚呆了。
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「長期只睡3小時」
的人也找了:
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一天睡3小時ptt
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只睡三小時dcard
深層睡眠 3 小時
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