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每天睡五個小時夠嗎？如果每天只能睡五個小時怎麼辦？

5小時顯然來說是不夠，不過你可以在中午休息20分鐘來彌補，午休時間不宜過長否則會適得其反。儘量就是不要熬夜，身體很重要。 3樓：匿名使用者. 不夠，最 ...

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