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不吃米飯影響身體健康嗎 - 時髦谷

長期不吃米飯 如果正常吃其他的主食，不會對身體造成危害，但如果長期不吃主食，包括米飯，危害有這幾點：. 一、米飯中含有豐富的碳水化合物，長期攝入不足，會導致能量缺乏 ...

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