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長期不做運動
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http://hk.epochtimes.com/news/2020-08-07/77446172
長期不運動小心造成肌肉退化如何逆轉肌肉萎縮現象?
一位62歲婦人,經常背部與腰部酸痛,手臂酸麻,使用止痛藥膏情況會改善,但不久又復發。她在小吃店工作,每天必須站立9個小時,雙手不斷地做活, ...
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