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长期宅家后恢复运动讲方法，“报复性”锻炼反伤身 - 新闻频道

尽管在家里能跳跳操、做做瑜伽什么，但还是胖了不少。”不少网友纷纷感叹自己在居家隔离期间厨艺和体重双重增长。这段时间，很多年轻人急匆匆地户外跑步， ...

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