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6個培養長期運動習慣的方法 - 肯尚健康生活學院

再來一個例子就是相信我們每個人都有一個長輩或朋友們在生病後堅持不看醫生，或身體遇到狀況後不想要做任何改變，無法良好的走路，肌肉關節疼痛，因為害怕 ...

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