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過度運動反而傷身，小心這6種危機（圖文懶人包） - 照護線上

若反覆做這件事情，心臟會因此出現疤痕組織。一篇研究發現，平均年齡為57歲，征戰過許多馬拉松、超馬比賽、以及鐵人三項的十二位跑者，與同齡但不運動 ...

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