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長時間走路膝蓋痛
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膝蓋痛等於關節炎嗎?可能的原因有哪些? - 三顧生醫
運動:長時間運動無適當休息,或是短期間爆增訓練,長期可能導致膝蓋軟骨磨損。 ... 鞋子尺寸不合:鞋子不合導致使用不良的姿勢走路,長期下來會導致膝蓋受損疼痛。
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