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防貧血先吃對!正確搭配補血食物,鐵質吸收率更高 - 華人健康網
榮新診所營養師李婉萍表示,造成缺鐵性貧血的可能原因,包括愛喝碳酸飲料、咖啡或茶,都會影響鐵質吸收;或愛吃澱粉類食物,像是甜點、麵包、饅頭等, ...
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