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頭痛怎麼辦？一篇看懂頭痛原因、症狀及5大緩解方法 - 晨悅診所

... 鐵、鈣、鎂、鉀等身體所需的重要營養成分。同時，富含鈣質的牛奶也能幫助舒緩情緒 ... 眼壓測定：現代人3C使用率相當高，若有過高的眼壓，也可能引起頭痛。

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