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鐵質好處有這10種，這是出乎意料的發現 - 小確幸健康

鐵質好處有哪些呢？ 鐵質是人體必需的元素之一，它對血紅蛋白和肌紅蛋白的形成影響甚鉅，約佔人體70％的鐵質，血紅蛋白在整個身體的氧氣運輸中起著 ...

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