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芳療會客室- 爬山後鐵腿嚴重，精油緩解肌肉痠痛

我們在山上慢慢爬、到處看看，待了幾乎一天，女兒們不太累，我自己倒是累慘了，回家馬上就睡了。而且隔天我跟老公兩人的腿都鐵腿，爬樓梯的時候覺得腳好沉重，小腿更是痠得 ...

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