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Oh no！鐵腿了！｜全民愛健康運動傷害篇2 | 健談havemary.com

常常在運動後一天，我們有「鐵腿」的現象，會肌肉痠痛、無法好好走路，不過鐵腿到底是什麼？為什麼運動完會這樣呢？ 鐵腿,鐵腿原因,鐵腿症狀, ...

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