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跑者六大貼紮打造鋼鐵防禦讓你無痛完跑–下篇 - 肌內效EX

腓腸肌的放鬆貼紮，讓你跑步結束不鐵腿2. ... 柔軟度也會受限，很容易扭傷，所以不可忽視脛前肌的問題，除了時常伸展和放鬆，也可以貼肌內效舒緩。

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