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鐵板麵碳水化合物
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一休的減重心得分享–外食族早餐要怎麼吃比較好?
早上一定要吃碳水化合物,也就是俗稱的澱粉,複合性的碳水化合物可以穩定 ... 吃什麼三明治,漢堡,鐵板麵,燒餅油條,飯糰,蛋餅什麼的,都太油了。
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「鐵板麵碳水化合物」
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