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鐵板麵碳水化合物
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鐵板麵蛋白質Page1 :: 美食跟我走Blog
簡單幫你計算一下份量: 首先,黑胡椒鐵板麵熱量很高,一份鐵板麵至少有4份澱粉 ... 可以這樣吃:選擇1顆白饅頭或全麥饅頭加蛋,配杯無糖豆漿,有碳水化合物也有蛋白質.
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