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減肥早餐怎麼吃？＊早餐店篇＊ | 姊妹淘| NOWnews今日新聞

一份含荷包蛋的豬排鐵板麵，由於油脂相當多，熱量高達660 kcal（烹調用油僅算1 茶匙）。除了過於油膩外，所淋上的蘑菇醬／黑胡椒醬更是重鹹（鈉含量偏 ...

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