為什麼這篇早餐店熱量鄉民發文收入到精華區：因為在早餐店熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Pinkybabe ()看板FITNESS標題[討論] 早餐店紅茶的熱量時間Thu Feb 16...
早餐店熱量 在 氧氣的營養園區 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 21:36:38
#營養早餐 怎麼選？ 因為#防疫 在家吃早餐比較安心 更可能因為圖個方便 麵包🥯塗抹醬就解決一餐 雖然右邊那張圖卡路里高了一些 但是#營養價值 卻高了很多 #疫情 最重要的就是#增加抵抗力 所以每一餐都不要#將就 讓我們#在家工作 #在家讀書 之虞也能讓身體不輸別人 #抵抗力 #在家吃飯 #...
請問早餐店的飲料熱量是不是真的很高阿
原本每天一定要喝一杯早餐店的紅茶
最近一個月因為自己買了茶包 就沒買早餐店的飲料
想不到體重一下子掉了快4公斤(168 / 58kg -> 54kg) 連我自己都嚇到
而且三餐都正常吃 偶爾也會出去聚聚餐
也沒特別做甚麼運動
有人也有這種經驗嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.21.20.166
→ power751124:甜的要命QQ... 02/16 17:30
推 Beersheep:就..糖水 XD 02/16 17:41
推 TllDA:7700*4/30 = 1000 你覺得一杯有1000卡嗎? 02/16 18:08
推 valenlarsson:紅茶應該還好耶! 就砂糖而且早上喝 感覺兇手不是它~ 02/16 18:36
→ pitspawn:早餐店的都有糖,熱量直逼170大卡,不喝當然體重降下 02/16 18:56
推 Moraine:早餐店的不一定是砂糖，有可能是果糖，除了熱量還影響代謝 02/16 21:32
→ smallwalf:每天少喝一杯飲料，一個月掉4kg，有點難以相信 02/16 22:13
→ power751124:我只知道我喝完有糖飲料,很容易就餓了,然後隔餐暴食 02/16 22:19
→ power751124:不喝有糖飲料,我的血糖值感覺比較穩定 02/16 22:20
推 bestimai:我在早餐店打工 飲料加的是果糖,客人可以調糖量 02/16 22:46
→ likecandy:有的早餐店的紅茶很正常 可是有的我懷疑到底是不是茶 02/17 00:07
→ tinabjqs:我朋友開早餐店，我是真的看到他每次都拿一整盒紅茶茶包 02/17 00:10
→ tinabjqs:大概有50個茶包吧，但他說那是便宜的紅茶~~ 02/17 00:11
推 qqhaze:早餐店的是用大茶包~一包能煮一鍋~價格range很大~但都不貴 02/17 10:03
→ XXPLUS:早餐店的紅茶好壞對業績很重要，所以不會有老闆搞黑心茶包 02/17 10:04
→ qqhaze:其實煮過之後"加糖"也都不難喝~~~ 02/17 10:04
推 hong888:話說到早餐店的奶茶都會擠一罐白色的,很像鮮奶油... 02/17 11:32
→ baxk4lzoq:我喝早餐店飲料一定馬上排便... 02/17 17:12
推 noil:樓上+1...原來有人跟我一樣,還以為是自己的問題 02/17 23:45
推 AAcrossBB:空腹喝一定拉 鮮乳卻不會 ˊˋ 02/18 00:39