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服用补铁剂的最佳时间，最佳方式和其他注意事项- Active Iron

服用铁的最佳时间是空腹，所以最好至少在进食前一小时或进食后两小时服用。服用铁补充剂取决于很多因素，我们将详细探讨这些因素。 如果你符合下面的情况 ...

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