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镁的功效_服用量_以及其他健康建议 - Myprotein中国

我们体内的镁还可以辅助酶的功能，从而改善蛋白质合成的方式。 在此过程中，身体可以更有效地利用所摄入的巨量营养素，并可以帮助你恢复和建立肌肉组织。

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