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神奇礦物質「鎂」不可不知的5大好處 - 歐森

毫克(衛福部國民健康署建議)，以免引起腹瀉或出現肌肉無力、嗜睡、口渴等副作用。 綜括來說，鎂的功能包括調節能量代謝、醣類與蛋白質合成、調節免疫功能 ...

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