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調控鎂離子 - 人類進化協會

鎂是酵素作用所必須的礦物質。它輔助鈣和鉀的吸收。缺乏鎂會干擾神經衝動傳導至肌肉，引起暴躁及緊張，也會出現神經過敏、手足顫抖抽搐、心悸、虛弱、疲倦、腎臟功能受 ...

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