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心悸、抽筋、無力感…都因電解質失衡！4大營養這樣補 - 愛長照

常見的電解質失衡症狀例如肌肉疼痛或抽筋、心悸、感覺無力、焦慮等，但嚴重的話通常都包含意識不清甚至生命危險等情況，例如高鈉血、低鉀血症等等。

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