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體內缺乏1種營養素，容易肥胖、偏頭痛！美權威營養師揭9大 ...

光是與缺鎂有關的情緒性症狀就有焦慮的行為、過度情緒化、漠不關心、恐懼、記憶力變差、憤怒、緊張、疲勞、頭痛、失眠、暈眩、突發性緊張、心悸等。

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