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缺镁会有什么问题？为什么要补充镁？ - 知乎专栏

你可能会疑惑，生活中，维生素B、C、D、钙等微量元素曝光率非常高，镁却好像很少受到营养讯息的高密度关注，是不是因为它 ... 镁，对人体有什么好处？

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