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鎂不足也會釀肥胖、糖尿病？研究：飲食補充足量鎂離子

近期有一項來自義大利的研究發現，日常中補充足夠的鎂離子，好處多不勝數，不僅可以減緩高血壓、高血糖及高血脂的症狀，並能改善代謝症候群，同時也 ...

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