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錯過參與就會感到焦慮不安？3個方法緩解「錯失恐懼症」

「錯失恐懼症（Fear of Missing Out，簡稱FOMO）」是作家派屈克．麥金尼斯Patrick J. McGinnis於2004年所提出，指得是人們因為擔心、害怕錯過或無法 ...

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