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吃這8 種食物，跟掉髮困擾說byebye。 - 成就希望工程

鋅是影響頭髮健康的其中一個關鍵營養素。掉髮情況較明顯的人，通常體內的鋅濃度比較低。而牡蠣正是鋅含量最高的食物之一，適當的攝取可以補充身體所需的 ...

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