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老人營養食品如何選擇？四種熱門保健品長輩真的需要嗎？

老人營養食品應視個人身體情況進行補充，購買營養品前建議先做健康檢測、諮詢醫生。老人營養補充品推薦廣告多，別忘了營養均衡及規律運動才是長保健康的基礎.

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