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銀髮族飲食建議
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吃對食物改變烹調方式銀髮族營養保健有方法 - 熟年誌
銀髮族 到底該怎麼吃才恰當?亞東醫院營養科營養師蘇筱媛認為,一般人可參考國民健康局的每日飲食建議,重點在於均衡攝取六大類食物;但65歲以上銀髮族 ...
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