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銀髮族飲食建議
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銀髮族營養攝取原則
貳、每日飲食建議. 我們的身體熱量來自六大類食物,但依據生活型態不同所需要的熱量. 也不同,以下圖一及圖二則是針對長者的每日飲食份量建議。 年齡. 65 歲以上. 生活活動 ...
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