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銀髮長照：樂齡健康動起來-「勇骨健身操」、「瑜伽球律動」

... 及設備，以及強化全人健康體適能兩個面向，開設「樂齡動起來」淡水區在地銀髮長者運動班。 「勇骨健身操」，主要是針對銀髮族骨質疏鬆而設計。

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