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百合莲子银耳汤的做法，窍门，步骤图解 - 北鼎商城

银耳 用手掰碎，与干百合一起用清水泡发2小时。,将莲子、冰糖、枸杞、泡发的 ... 蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工 ...

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