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銀耳蓮子湯-用Instant Pot壓力鍋快速煮出膠質-低醣減醣無糖

銀耳 又叫做白木耳，可以補腎、潤肺、清熱，富含膠質，有養顏美容之效，含膳食纖維，低卡又有飽足感，如果你想減肥但又想吃點甜甜的，那這碗銀耳蓮子湯很 ...

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