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山藥蓮子銀耳湯- 美味食譜- 消費美食筆記本

材料：. 山藥 200公克 新鮮蓮子 100公克 銀耳 15公克 紅棗 8粒 調味料：冰糖 適量. 作法：. 1.山藥削皮，切塊。蓮子去心，洗淨。紅棗略沖洗，劃兩刀。銀耳泡軟，撕小塊 ...

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