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銀耳蓮子湯快速出膠的方式，補充膠質最天然的醫美！

正確的做法是用冷水，如果時間比較趕，可以用溫水浸泡，差不多浸泡至少2小時左右。 至於「銀耳蓮子湯」另一個主角蓮子，市售有乾蓮子和新鮮蓮子2種，煮法 ...

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