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鉀離子知識庫– 食物來源，劑量，完整重點一次告訴你

減少高鈉餐食有害影響的一種好方法是每餐都吃高鉀的水果或蔬菜。 除此清單外，還有更多鉀源。確保使用美國農業部（USDA）檢查所有首選食品的鉀含量國家營養 ...

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