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水腫、抽筋、高血壓是「缺鉀」徵兆！「9種含鉀食物」大公開

鉀是維持體內液體和電解質平衡的必需營養物質。同時它也是人體內含量佔第三位的礦物質，是維持心臟、 ... 「9種含鉀食物」大公開，這些比香蕉更補鉀｜每日健康Health.

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