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缺鉀會疲勞、失眠？除了香蕉這些食物含鉀更高

補鉀飲食：多食用蔬果、少吃太鹹的食物 ... 富含鉀的蔬果很多，如深綠色蔬菜、山藥、地瓜、南瓜、芋頭、豆類、香蕉、草莓、榴槤、柑橘類水果、西瓜、葡萄等 ...

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