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十大高钾食物- 含钾高的食物排行榜- 钾高不能吃什么 - 知乎专栏

钾是一种电解质，有助于调节体内的液体和血液水平。许多水果和蔬菜都是钾的极好来源。肉、牛奶、酸奶和坚果也是很好的来源。高钾低钠饮食（食盐和加工 ...

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