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9种补钾食物，在饮食上合理调整，健康状况就能改善！ - 搜狐

而且紫菜还富含蛋白质、碘以及多种维生素，脂肪含量也很低，还有提高免疫力的功效。缺钾吃紫菜，是你不二的选择。 2.蘑菇. 被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿 ...

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