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專家破解4大迷思！每天補鈣，為什麼還會缺鈣？ - 嬰兒與母親

馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷提醒，由於身體的鈣質吸收上限一次是500毫克，若一下吃進過量的鈣，之後鈣質吸收率就會降低。孕期最好分次補充鈣質， ...

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