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鈣片吃多恐增心血管疾病！骨質疏鬆還需注意什麼？ - 早安健康

【早安健康精選書摘】一般人都認為補充鈣質，才能預防骨質疏鬆，但要注意的是補充鈣質，並不等於吃鈣片。 因為鈣片不能多吃，如果每天吃超過一千 ...

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