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鈣片和什麼不能一起吃，影響鈣片吸收的食物有哪些~ - 每日頭條

關注健康知識，親關注瑪尚購訂閱號哦一、鈣片不能和菠菜、莧菜、竹筍等含草酸的蔬菜一起吃。這是因為：有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合 ...

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