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高血壓警戒! 10種藏有高鈉的食物| Heho健康 - LINE TODAY
意外之中的高鈉食品 ... 衛福部建議,成人每日鈉總攝取量不宜超過2,400毫克(鹽6公克) ,我們攝取的鈉最主要來源是食鹽,食鹽中含有約40%的鈉,換算下來一 ...
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