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國人「鈉」攝取超標1.9倍 - 有話好說

適量的鈉可以活化血液，曾有小朋友因為體內的鈉不足，打了籃球後四肢無力、沒辦法走路。但問題是，現代人口味重，一不小心就會攝取過量，心血管疾病、中風、胃、腎問題 ...

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