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鈉攝取不足
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天天頭痛欲裂!研究:鹽吃少一點能舒緩
董氏基金會食品營養組主任許惠玉也說,鈉過量攝取會增加腎臟負擔與心血管疾病風險,造成水腫、高血壓、心血管疾病(冠狀動脈硬化)、腦血管疾病(中風)、腎臟衰竭等,甚至 ...
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