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煩躁難入睡或易醒針灸可助一覺到天明 - 良醫健康網

睡不好有好幾種類型，例如有人是難以入睡，有人是睡了二小時就會醒過來，有人是可以再入睡，但也有人就會在半夜醒來後不易入睡，也有人是睡到凌晨四點就醒 ...

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