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金針菇冰磚減肥法可以2個星期減2公斤？來聽聽營養師怎麼說？

金針菇 含有的纖维素又稱為多醣，是水溶性纖维的一種。它能夠帶走多餘膽固醇，因此能夠減少體內對脂肪的吸收，同時有助改善血脂和膽固醇。另外，含纖维素 ...

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