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解憂！營養師曝挑選3訣竅免吃毒新鮮金針花、乾金針哪個營養？

營養師李婉萍指出，《本草注》說到「萱草味甘，令人好歡，樂而忘憂」；《本草綱目》還將金針名為「療愁」，並記載它可以「祛溫利水，除濕通淋，止渴消煩， ...

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